Area palestra e bodybuilding Aesthetic Zone
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Palestra e bodybuilding

Allenamento con i pesi, personal training e programmazione per sviluppare forza, migliorare la composizione corporea e costruire muscolo con tecnica e gradualità.

(01) L'area forza

Allenarsi con i pesi significa conoscere il proprio corpo

Da noi il bodybuilding non è l'immagine estrema e intimidatoria che molti immaginano. È un metodo per costruire forza, migliorare la composizione corporea e imparare a muoverti meglio, un allenamento alla volta.

Lavoriamo su tecnica, precisione e costanza, con una programmazione costruita sul tuo punto di partenza e sui tuoi obiettivi — che tu voglia diventare più forte, ricomporre il corpo o semplicemente rientrare in modo intelligente.

I percorsi La struttura
Sala pesi Aesthetic Zone✳
(02) Personal training

Scegli il tuo personal trainer

Nell'area palestra il personal training è un rapporto diretto con il professionista giusto per te. Scegli il trainer con cui vuoi lavorare e contattalo direttamente per costruire il tuo percorso.

Giulia Saruggia
Personal Trainer · Bodybuilding

Giulia Saruggia

Riferimento dell'area palestra e bodybuilding di Aesthetic Zone. Allenamento con i pesi, forza e ricomposizione corporea con tecnica e metodo.

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Scheda in aggiornamento: nome, esperienza e specializzazioni del trainer saranno disponibili a breve.

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Le lezioni di personal training si concordano direttamente con il trainer scelto.

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